Boys Love Spring Sports

Está na altura de praticar desporto, deves te sentir confortável, pois se te sentires apertado, com frio, dores, calor não vale de nada. Desporto também é mental é relaxante e convém estares confortável, quem é que gosta de correr com a sensação de ter suor por todo lado e ser gozado? Claro que transpiras mas aquela sensação de estar a arder!  É disso que falo.. Quem gosta de correr com dores nos pés? Ou com um aperto horrível na zona genital?

• ténis;
• meias;
• t-shirts;
• conjunto económico.

Ténis:

Para começar deves escolher uns bons ténis adequados para ti e para o que pretendes fazer, ténis para andar, caminhar, correr, ginásio, cada estilo tem um diferente tipo de ténis. E às vezes os mais caros não são os melhores!
Dirige-te a uma loja e pergunta ao funcionário qual o melhor ténis para ti! Quando corres apoiaste no calcanhar, no pé todo, na ponta do pé...
.
Eu vou aconselhar-te uns ténis muito barato que pelo preço aparentam não prestar... Mas são sem duvida os melhres ténis que já usei deixei os da nike e da adidas por estes!

Há em cinzento, azul e dá para ambos os sexos!
E adivinha onde os podes encontrar? Na Decathlon por apenas 12,95€! E os de cor já são um pouco mais caros, 19,95€.. "Concebido para correr até 45 min., 1 vez por semana, em estrada" óptimo para educação física, ou para umas corridinhas semanais!

T-shirts:

Quanto à T-shirt, sinceramente eu acho que basta apenas uma T-shirt velha que tenhas em casa para quê usar uma muito cara, mas também aconselho para quem pretende atualizar o seu guarda roupa desportivo, pode ir a uma loja de desporto comprar uma com um material fino e se possível com "respiradores".

Meias: 

Corredores iniciantes tendem a acreditar que meias não fazem diferença na corrida mas é mentira! Usar uma simples meia de algodão é considerado um dos erros mais cometidos entre os iniciantes! Pois os mesmos não sabem que algodão retém a humidade, o que aumenta a probabilidade de infecções! E isto não é só para correr mas também no dia-a-dia a meia é muito importante se não queres ter doenças, pés feridos ou um péssimo mau cheiro! Opta antes por utilizar uma meia com maior combinação de materiais e quanto menos algodão tiver, melhor! Os novos materiais são mais finos que o algodão e até mais confortáveis para quem tem os pés mais sensíveis! 

Acima podes verificar um conjunto económico! São as partes mais importantes para correr! Se quiseres algo já mais caro podes adicionar um casaco da nike ou uns acessórios... Mas o mais importante não precisa de ser caro! É uma questão de gosto!